ভাবুন, আপনি বাড়িতে আছেন; এক হাতে ফোন, আর হেডফোন রাখা টেবিলের ওপর। আপনার খুব পছন্দের একটি গান আগেই চালানোর জন্য প্রস্তুত। কাপড়চোপড়ের স্তূপের পাশে আপনার স্কেচবুক খোলা। তখন রান্নাঘর থেকে কেউ ডেকে বলে, “আর বিশ মিনিট পর রাতের খাবার। আপনি কি প্লেটগুলো সাজিয়ে দিতে পারবেন?”
প্রায়ই এমন হয় যে করার জন্য আরও একটি দরকারি কাজ থেকে যায়: আরেকটি বার্তা, আরেকটি কাজ, ঘরের আরেকটি দায়িত্ব। কিছু দায়িত্ব সত্যিই অপেক্ষা করতে পারে না। কিন্তু যদি প্রতিটি আনন্দের মুহূর্ত আসে শুধু তখনই, যখন সবকিছু পুরোপুরি শেষ হয়ে যাবে, তাহলে আনন্দ উপভোগ করা ক্রমেই আরও দূরে সরে যেতে পারে।
রাতের খাবারের দশ মিনিট আগে
ধরুন, আপনি টেবিলের দিকে তাকালেন, তারপর ঘড়ির দিকে, এবং বললেন, “আমি সাহায্য করতে পারি। আমি আগে দশ মিনিট নিচ্ছি, তারপর প্লেটগুলো সাজিয়ে দেব।”
আপনি একটি গান চালালেন এবং সামনে থাকা মগটি আঁকা শুরু করলেন। প্রথম দাগগুলো বেখাপ্পা দেখায়, আর আপনার প্রায় পাতাটা ছিঁড়ে ফেলতে ইচ্ছে হয়।
অন্যজন ভেতরে এসে হেসে বলে, “স্কেচটা খারাপ হচ্ছে?”
আপনি বলেন, “হতে পারে। আমি চেষ্টা করছি এটাকে যেন বাড়ির কাজ বানিয়ে না ফেলি।”
গান শেষ হলে, আপনার ইচ্ছে করে আরও চালিয়ে যেতে, যতক্ষণ না ছবিটা আরও ভালো দেখায়। এটাই সেই চেনা ফাঁদ: ছোট্ট একটি বিরতি এমন কিছুতে বদলে যায়, যেটাকে উন্নত করতে হবে, তারপর এমন কিছুতে, যেটা প্রমাণ করতে হবে। তার বদলে আপনি স্কেচবুক বন্ধ করেন, প্লেটগুলো টেবিলে নিয়ে যান, এবং রান্নাঘরের কাজে যোগ দেন।
পাতাটি অসমাপ্ত থাকে। রাতের খাবার তবু হয়। পরে সেদিন রাতে আপনি আবার ছবিটার দিকে তাকান এবং বুঝতে পারেন, উপকারী অংশটি আসলে ফলাফল ছিল না। সেটি ছিল সেই দশ মিনিট, যখন আপনি নিজের পছন্দের কিছু করেছেন, সেটার যোগ্য হয়ে ওঠার জন্য অপেক্ষা না করেই।
অন্য দিনগুলোতে হয়তো আপনার একেবারেই আঁকতে ইচ্ছে করবে না, এবং নিজেকে জোর করারও দরকার নেই। এটি এমন কোনো নিয়ম নয় যে আপনাকে অবশ্যই প্রফুল্ল বোধ করতে হবে। এটি শুধু এতটুকু অনুমতি: যখন একটি আনন্দের মুহূর্ত পাওয়া যায়, তখন জরুরি প্রয়োজনগুলো সামলে রেখে এবং ভাগ করা কাজকে ন্যায্য রেখেই তার জন্য একটু জায়গা করে নেওয়া।
আমরা যা শিখতে পারি
ছোট্ট কোনো উপভোগ্য কাজ গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, এমনকি তাতে শেষ করা, কাজের, বা চমকপ্রদ কিছু তৈরি না হলেও। এর মূল্য অভিজ্ঞতার মধ্যেই থাকতে পারে।
মুহূর্তটিকে এতটাই ছোট রাখুন, যাতে তা বাস্তব জীবনের সঙ্গে মানিয়ে যায়। একটি গান, স্কেচবুকে কয়েকটি দাগ, বা শান্ত একটি কথোপকথনই যথেষ্ট হতে পারে।
খেয়াল করুন, ঠিক কোন জায়গায় আনন্দ উপভোগ করা গিয়ে দেখানোর বিষয়ে বদলে যাচ্ছে। এটি যথেষ্ট ভালো হলো কি না, বা যথেষ্ট কাজের হলো কি না—এমন প্রশ্ন সেই বিরতিটাই কেড়ে নিতে পারে, যা আপনি নিতে চেয়েছিলেন।
জরুরি দায়িত্ব অবহেলা না করে বা নিজের প্রয়োজনীয় কাজ চুপিসারে অন্য কারও ওপর চাপিয়ে না দিয়ে আনন্দের জন্য জায়গা করুন। অন্যরা যদি আপনার ওপর নির্ভর করে, তাহলে পরিষ্কার ও ন্যায্য সমঝোতা সবারই কী আশা করা উচিত, তা বুঝতে সাহায্য করে।
আজই চেষ্টা করুন
আজ এমন একটি ছোট আনন্দ বেছে নিন, যা দশ মিনিটের মধ্যে করা যায়, সেটিকে ছোটই থাকতে দিন, তারপর যা এখনও আপনার মনোযোগ চায়, তাতে ফিরে যান।
